<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Equipaments &#8211; Club Tennis Figueres</title>
	<atom:link href="https://clubtennisfigueres.com/tag/equipaments/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://clubtennisfigueres.com</link>
	<description>Tennis, Pàdel i Gimnàs a Figueres</description>
	<lastBuildDate>Fri, 31 Jul 2026 10:54:25 +0000</lastBuildDate>
	<language>ca</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.6</generator>
	<item>
		<title>INSTAL·LACIONS</title>
		<link>https://clubtennisfigueres.com/installacions/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[aqtaller]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 30 Mar 2022 09:56:28 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Activitats]]></category>
		<category><![CDATA[Equipaments]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://clubtennisfigueres.com/?p=4379</guid>

					<description><![CDATA[&#160; ACTUALMENT EL CLUB TENNIS FIGUERES DISPOSA DE: 7 Pistes de Tennis de Terra Batuda. 9 Pistes de pàdel (7 de vidre i 2 de mur). 2 Pistes de Touch-Tennis. Minigolf. Gimnàs i piscina (gran i infantil). Sala polivalent. Bar-Restaurant. Botiga de material esportiu. Fisioteràpia.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p>ACTUALMENT EL CLUB TENNIS FIGUERES DISPOSA DE:</p>
<ul>
<li>7 Pistes de Tennis de Terra Batuda.</li>
<li>9 Pistes de pàdel (7 de vidre i 2 de mur).</li>
<li>2 Pistes de Touch-Tennis.</li>
<li>Minigolf.</li>
<li>Gimnàs i piscina (gran i infantil).</li>
<li>Sala polivalent.</li>
<li>Bar-Restaurant.</li>
<li>Botiga de material esportiu.</li>
<li>Fisioteràpia.</li>
</ul>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>ACTIVITATS DIRIGIDES</title>
		<link>https://clubtennisfigueres.com/activitats_dirigides/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[aqtaller]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 30 Mar 2022 09:51:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<category><![CDATA[Equipaments]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://clubtennisfigueres.com/?p=4376</guid>

					<description><![CDATA[PILATES Millora la teva postura amb els exercicis més indicats. Utilitzarem les diferents disciplines per realitzar un treball profund del cos desde tonificar-lo a relaxar-lo. Intensitat suau , amb tot tipus de material , Aros , Foam , Bandes elastiques , Pilotes i Peses. ZUMBA Treball cardiovascular , convina música amb coreografies fàcils de seguir [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>PILATES</strong><br />
Millora la teva postura amb els exercicis més indicats. Utilitzarem les diferents disciplines per realitzar un treball profund del cos desde tonificar-lo a relaxar-lo. Intensitat suau , amb tot tipus de material , Aros , Foam , Bandes elastiques , Pilotes i Peses.</p>
<p><strong>ZUMBA</strong><br />
Treball cardiovascular , convina música amb coreografies fàcils de seguir , exercici molt divertit , bo per la ment i el cos.</p>
<p><strong>SALUD ESQUENA</strong><br />
Treball de readucacio postural , recol·locació del síndrome cap endevan i esquenes amb corba , mobilitzacions de tot el cos per prevenir lesions.</p>
<p>Enforteix l’esquena amb consciència corporal i tot el cos , intensitat suau , treball amb tot tipus matèrial.</p>
<p><strong>HIPOPILATES</strong><br />
30 minuts de Hipopresius i complementem amb Pilates.</p>
<p>Mètode postural basat amb la respiració i correccio de l’esquena en posicions estàtiques i dinàmiques , es treballarà la millora del sol pèlvic , la pròstata i reducció del perímetre abdominal , incrementa el rendiment esportiu amb la respiració.</p>
<p><strong>TONIFICACIO</strong><br />
Treball cardiovascular i múscular que et permet treballar tot el cos amb materials, fent servir la força de la musculatura.</p>
<p><strong>ZUMBA TONO</strong><br />
L’objectiu de la modalitat es tonificar i moldejar el cos per definir la musculatura . Aquesta classe es treballa amb un complement, les peses 1k o 1.5k que fa que el cos treballi músculs específics a cada cançó . Tota la classe coreografiada però es fàcil de fer , s’ha de seguir una cançó a ritme de la música , es fa un treball de coordinació, es molt bo pel treballar el cap .Es un treball cardiovascular mig , no hi ha impacta a les articulacions ni els genolls , està indicat per gent amb problemes articulars i de genolls . Elimina l’estrès gràcies a les endorfines que s’alliberen fent la classe.</p>
<p>La duració de totes les classes és de 50 minuts.</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>FISIOTERÀPIA</title>
		<link>https://clubtennisfigueres.com/fisioterapia/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[aqtaller]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 30 Mar 2022 09:33:07 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Activitats]]></category>
		<category><![CDATA[Equipaments]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://clubtennisfigueres.com/?p=4373</guid>

					<description><![CDATA[Horari: de dilluns a divendres (9-13 i 16-20) i dissabte (9-13) *Hores convingudes amb cita previa Telf: 697 510 439 (trucar o whatsapp) Estudis: Grau en fisioteràpia realitzat a EUSES Curs especialitzat en punció seca Experiència: Consulta privada al Club Tennis Figueres Fisioterapeuta Escola de Tennis Club Tennis Figuetes Fisioterapeuta FC l’Escala (1a Catalana) Fisioterapeuta [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Horari: de dilluns a divendres (9-13 i 16-20) i dissabte (9-13) *Hores convingudes amb cita previa</p>
<p>Telf: 697 510 439 (trucar o whatsapp)</p>
<p>Estudis:</p>
<ul>
<li>Grau en fisioteràpia realitzat a EUSES</li>
<li>Curs especialitzat en punció seca</li>
</ul>
<p>Experiència:</p>
<ul>
<li>Consulta privada al Club Tennis Figueres</li>
<li>Fisioterapeuta Escola de Tennis Club Tennis Figuetes</li>
<li>Fisioterapeuta FC l’Escala (1a Catalana)</li>
<li>Fisioterapeuta a Friolisa SA (Vilafant i Mercabarna)</li>
</ul>
<p>Serveis:</p>
<ul>
<li>Massatges descontracturants</li>
<li>Kinesiotaping</li>
<li>Punció seca</li>
<li>Estirament i movilitzacions</li>
<li>Reeducacio Postural</li>
</ul>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Escola de Tennis</title>
		<link>https://clubtennisfigueres.com/escola-de-tennis/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[aqtaller]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 30 Jul 2019 14:58:56 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Activitats]]></category>
		<category><![CDATA[Equipaments]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://clubtennisfigueres.com/?p=2586</guid>

					<description><![CDATA[]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="wpb-content-wrapper"><div class="vc_row wpb_row vc_row-fluid"><div class="wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper">
	<div class="wpb_text_column wpb_content_element" >
		<div class="wpb_wrapper">
			<h2>Escola de Tennis</h2>
<p>L’Escola de Tennis del Club Tennis Figueres té com a objectiu ser un referent d’aquest esport a la nostra província. En els darrers anys, s’ha treballat intensament per oferir el millor projecte esportiu i personal per a tots els nostres alumnes. La filosofia d’ensenyament de l’Escola del Club Tennis Figueres passa per dotar als nostres alumnes de valors que van més enllà de l’èxit esportiu. L’ensenyança del respecte, el companyerisme, la constància, l’entrega i la disciplina, al mateix temps que l’alumne aprèn i gaudeix de l’esport. Ens esforcem per a que la inculcació d’aquests valors sigui plenament efectiva en els entrenaments, trobades o competicions. Paral·lelament, es treballa per aconseguir l’excel·lència tennística en tots els nivells competitius. La forma de treball i desenvolupament dels entrenaments s’adequa a les necessitats i objectius de cadascun dels nostres jugadors/es. L’Equip Tècnic de l’Escola de Tennis està format per professionals qualificats de l’ensenyament del tennis que tenen la passió per transmetre els coneixements i valors de l’esport als alumnes.</p>
<h3>INFORMACIÓ I INSCRIPCIONS</h3>
<p><a href="https://clubtennisfigueres.com/inscripcio-escola-tennis">Formulari d’inscripció escola de tennis 2026/2027</a></p>
<p><a href="https://clubtennisfigueres.com/wp-content/uploads/2026/07/tennis.pdf">Diptic Escola de Tennis</a></p>
<h3>Seccions de l’Escola de Tennis</h3>
<p>L’Escola  de Tennis es divideix en 5 seccions en funció de l’edat, el nivell i els objectius de l’alumne:</p>
<ul>
<li>Minitennis</li>
<li>Base</li>
<li>Perfeccionament</li>
<li>Competició</li>
<li>TFA Academy</li>
<li>Grup d&#8217;adult</li>
<li>Alt Rendiment</li>
</ul>
<h3>Mini-tennis.</h3>
<p>De 3 a 6 anys. Sessions de 1h. L’objectiu d’aquesta etapa és oferir una activitat esportiva que enriqueixi d’una manera més completa la formació esportiva de l’alumne. Durant el curs es realitzen diferents trobades de minitennis juntament amb els altres clubs de la província.</p>

		</div>
	</div>
</div></div></div></div><div class="vc_row wpb_row vc_row-fluid"><div class="wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper"><div class="sc_table" style="````width:100%;"></p>
<table>
<tbody>
<tr>
<th style="text-align: center;" colspan="2" width="341">HORARIS MINITENNIS</th>
</tr>
<tr>
<td style="text-align: center;" width="177">DIA</td>
<td style="text-align: center;" width="164">HORA</td>
</tr>
<tr>
<td width="177">Dimecres</td>
<td width="164">17:30h a 18:30h</td>
</tr>
<tr>
<td width="177">Dissabtes</td>
<td width="164">11h a 12h</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p></div></div></div></div></div><div class="vc_row wpb_row vc_row-fluid"><div class="wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper">
	<div class="wpb_text_column wpb_content_element" >
		<div class="wpb_wrapper">
			<h3>Base</h3>
<p>7 i 8 anys. Sessions de 1h 30min. Aquesta etapa serveix a l’alumne per preparar-se i fer el salt al tennis de perfeccionament i competició. Participaran en trobades i competicions de base.</p>

		</div>
	</div>
</div></div></div></div><div class="vc_row wpb_row vc_row-fluid"><div class="wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper"><div class="sc_table" style="````width:100%;"></p>
<table>
<tbody>
<tr>
<th colspan="2" width="341">
<p style="text-align: center;">HORARIS BASE</p>
</th>
</tr>
<tr>
<td width="177">
<p style="text-align: center;">DIA</p>
</td>
<td width="164">
<p style="text-align: center;">HORA</p>
</td>
</tr>
<tr>
<td width="177">Dilluns</td>
<td width="164">17:30h a 19h</td>
</tr>
<tr>
<td width="177">Dimecres</td>
<td width="164">17:30h a 19h</td>
</tr>
<tr>
<td width="177">Divendres</td>
<td width="164">17:30h a 19h</td>
</tr>
<tr>
<td width="177">Dissabtes</td>
<td width="164">09:30h a 11h</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p></div></div></div></div></div><div class="vc_row wpb_row vc_row-fluid"><div class="wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper">
	<div class="wpb_text_column wpb_content_element" >
		<div class="wpb_wrapper">
			<h3><strong>Perfeccionament</strong></h3>
<p>A partir de 9 anys. Sessions de 1h 30min. S’ofereix un aprenentatge integral del tennis en tot el seu conjunt. Es busca la progressió tennística de l’alumne en combinació amb el poder gaudir i passar-s’ho bé durant cada entrenament amb independència de l’edat.</p>
<p>Perfeccionament: a partir de 9 anys</p>

		</div>
	</div>
</div></div></div></div><div class="vc_row wpb_row vc_row-fluid"><div class="wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper"><div class="sc_table" style="````width:100%;"></p>
<table width="276">
<tbody>
<tr>
<th colspan="3">HORARIS PERFECCIONAMENT</th>
</tr>
<tr>
<td width="72">DIA</td>
<td colspan="2" width="204">HORA</td>
</tr>
<tr>
<td width="72">Dimarts</td>
<td colspan="2" width="204">17:30h a 19h</td>
</tr>
<tr>
<td width="72">Dijous</td>
<td colspan="2" width="204">17:30h a 19h</td>
</tr>
<tr>
<td width="72">Divendres</td>
<td colspan="2" width="204">19h a 20:30h</td>
</tr>
<tr>
<td width="72">Dissabte</td>
<td colspan="2" width="204">09:30h a 11h</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p></div></div></div></div></div><div class="vc_row wpb_row vc_row-fluid"><div class="wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper">
	<div class="wpb_text_column wpb_content_element" >
		<div class="wpb_wrapper">
			<h3><strong>Competició 2</strong></h3>
<p>Més de 9 anys.</p>

		</div>
	</div>
</div></div></div></div><div class="vc_row wpb_row vc_row-fluid"><div class="wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper"><div class="sc_table" style="````width:100%;"></p>
<table width="250">
<tbody>
<tr>
<th colspan="2" width="250">HORARIS COMPETICIÓ I ALT RENDIMENT</th>
</tr>
<tr>
<td width="161">DIA</td>
<td width="89">HORA</td>
</tr>
<tr>
<td width="161">Dilluns</td>
<td width="89">18h a 20:30h</td>
</tr>
<tr>
<td width="161">Dimarts</td>
<td width="89">18h a 20:30h</td>
</tr>
<tr>
<td width="161">Dimecres</td>
<td width="89">18h a 20:30h</td>
</tr>
<tr>
<td width="161">Dijous</td>
<td width="89">18h a 20:30h</td>
</tr>
<tr>
<td width="161">Divendres</td>
<td width="89">18h a 20:30h</td>
</tr>
<tr>
<td width="161">Dissabte</td>
<td width="89">11h a 12:30h</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p></div></div></div></div></div><div class="vc_row wpb_row vc_row-fluid"><div class="wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper">
	<div class="wpb_text_column wpb_content_element" >
		<div class="wpb_wrapper">
			<h3><strong>Competició 1</strong></h3>
<p>Més de 9 anys.</p>

		</div>
	</div>
</div></div></div></div><div class="vc_row wpb_row vc_row-fluid"><div class="wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper"><div class="sc_table" style="````width:100%;"></p>
<table width="250">
<tbody>
<tr>
<th colspan="2" width="250">HORARIS COMPETICIÓ I ALT RENDIMENT</th>
</tr>
<tr>
<td width="161">DIA</td>
<td width="89">HORA</td>
</tr>
<tr>
<td width="161">Dilluns</td>
<td width="89">16h a 18:30h</td>
</tr>
<tr>
<td width="161">Dimarts</td>
<td width="89">16h a 18:30h</td>
</tr>
<tr>
<td width="161">Dimecres</td>
<td width="89">16h a 18:30h</td>
</tr>
<tr>
<td width="161">Dijous</td>
<td width="89">16h a 18:30h</td>
</tr>
<tr>
<td width="161">Divendres</td>
<td width="89">16h a 18:30h</td>
</tr>
<tr>
<td width="161">Dissabte</td>
<td width="89">11h a 12:30h</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p></div></div></div></div></div><div class="vc_row wpb_row vc_row-fluid"><div class="wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper">
	<div class="wpb_text_column wpb_content_element" >
		<div class="wpb_wrapper">
			<h3><strong> Escola d&#8217;adults &#8211; NOVETAT 4 DIES!</strong></h3>
<p>L’aprenentatge del tennis i la diversió en grup no tenen edat. És per això, que volem donar-vos l’oportunitat d’aprendre aquest esport o bé perfeccionar la vostra tècnica. Sessions d’1h 30MIN.</p>

		</div>
	</div>
</div></div></div></div><div class="vc_row wpb_row vc_row-fluid"><div class="wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper"><div class="sc_table" style="````width:100%;"></p>
<table width="173">
<tbody>
<tr>
<th colspan="2" width="173">HORARIS ESCOLA D’ADULTS</th>
</tr>
<tr>
<td width="73">DIA</td>
<td width="100">HORA</td>
</tr>
<tr>
<td width="73">Dilluns</td>
<td width="100">19h a 20:30h</td>
</tr>
<tr>
<td width="73">Dimarts</td>
<td width="100">19h a 20:30h</td>
</tr>
<tr>
<td width="73">Dimecres</td>
<td width="100">19h a 20:30h</td>
</tr>
<tr>
<td width="73">Dijous</td>
<td width="100">19h a 20:30h</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p></div></div></div></div></div><div class="vc_row wpb_row vc_row-fluid"><div class="wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper">
	<div class="wpb_text_column wpb_content_element" >
		<div class="wpb_wrapper">
			<h3><strong> ALT RENDIMENT: </strong></h3>
<p>A criteri tecnic<br />
Preu i Horari a determinar</p>
<h3><strong> TFA ACADEMY: </strong></h3>
<p>A criteri tecnic<br />
Preu i horari a determinar.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>

		</div>
	</div>
<div class="vc_separator wpb_content_element vc_separator_align_center vc_sep_width_100 vc_sep_border_width_6 vc_sep_pos_align_center vc_separator_no_text vc_sep_color_grey wpb_content_element  wpb_content_element" ><span class="vc_sep_holder vc_sep_holder_l"><span class="vc_sep_line"></span></span><span class="vc_sep_holder vc_sep_holder_r"><span class="vc_sep_line"></span></span>
</div></div></div></div></div><div class="vc_row wpb_row vc_row-fluid"><div class="wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper"><h6 class="sc_title sc_title_regular" style="````"></h6><h6 class="sc_title sc_title_regular" style="````"><b><span class="ContentPasted1">QUOTA ANUAL FEDERATIVA OBLIGATÒRIA </span></b>: 74€</h6>
	<div class="wpb_text_column wpb_content_element" >
		<div class="wpb_wrapper">
			<p dir="ltr"><span class="ContentPasted1">Inclou:</span></p>
<ul>
<li dir="ltr">
<p dir="ltr"><span class="ContentPasted1">Llicència anual per la Federació Catalana de Tennis.</span></p>
</li>
<li dir="ltr">
<p dir="ltr"><span class="ContentPasted1">Matrícula anual club.</span></p>
</li>
<li dir="ltr">
<p dir="ltr"><span class="ContentPasted1">Assegurança de Cobertura Sanitària per a lesions derivades de l’activitat física.</span></p>
</li>
</ul>
<ul>
<li dir="ltr">
<p dir="ltr"><span class="ContentPasted1">Habilitació per a poder competir en competicions individuals i per equips.</span></p>
</li>
<li dir="ltr">
<p dir="ltr"><span class="ContentPasted1">Descomptes de la Federació Catalana de Tennis en material esportiu i esdeveniments esportius.</span></p>
</li>
</ul>

		</div>
	</div>
</div></div></div></div><div class="vc_row wpb_row vc_row-fluid"><div class="wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper"><h4 class="sc_title sc_title_regular">DESCOMPTES EXCLUSIUS!</h4></div></div></div></div><div class="vc_row wpb_row vc_row-fluid"><div class="wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper">
	<div class="wpb_text_column wpb_content_element" >
		<div class="wpb_wrapper">
			<p>DESCOMPTE DE 20€ EN LA QUOTA ANUAL FEDERATIVA OBLIGATÒRIA PELS ALUMNES DE L’ESCOLA DE TENNIS 2025/2026 I ALUMNES DEL CAMPUS D’ESTIU 2026.</p>
<p>5% DESCOMPTE AL 2on GERMÀ! *</p>
<p>10% DESCOMPTE AL 3er GERMÀ! *</p>
<p>* Descompte aplicable a la mesualitat al germà d’edat més petita.</p>

		</div>
	</div>
</div></div></div></div>
</div>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Noves equipacions</title>
		<link>https://clubtennisfigueres.com/noves_equipacions/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[aqtaller]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 25 Mar 2017 17:34:40 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<category><![CDATA[Equipaments]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://clubtennisfigueres.com/?p=2446</guid>

					<description><![CDATA[]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="wpb-content-wrapper"><div class="vc_row wpb_row vc_row-fluid"><div class="wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper">
	<div class="wpb_text_column wpb_content_element" >
		<div class="wpb_wrapper">
			<p>Ja estan disponibles les noves equipacions del Club Tennis Figueres.</p>
<p>&nbsp;</p>

		</div>
	</div>
</div></div></div></div><div class="vc_row wpb_row vc_row-fluid"><div class="wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper"><div class="wpb_images_carousel wpb_content_element vc_clearfix wpb_content_element"><div class="wpb_wrapper"><div id="vc_images-carousel-1-1786109551" data-ride="vc_carousel" data-wrap="false" style="width: 100%;" data-interval="0" data-auto-height="yes" data-mode="horizontal" data-partial="false" data-per-view="1" data-hide-on-end="true" class="vc_slide vc_images_carousel"><ol class="vc_carousel-indicators"><li data-target="#vc_images-carousel-1-1786109551" data-slide-to="0"></li><li data-target="#vc_images-carousel-1-1786109551" data-slide-to="1"></li><li data-target="#vc_images-carousel-1-1786109551" data-slide-to="2"></li><li data-target="#vc_images-carousel-1-1786109551" data-slide-to="3"></li><li data-target="#vc_images-carousel-1-1786109551" data-slide-to="4"></li></ol><div class="vc_carousel-inner"><div class="vc_carousel-slideline"><div class="vc_carousel-slideline-inner"><div class="vc_item"><div class="vc_inner"><a class="" href="https://clubtennisfigueres.com/wp-content/uploads/2017/03/roba6g.jpg" data-lightbox="lightbox[rel-2446-3612162938]"><img decoding="async" class="" src="https://clubtennisfigueres.com/wp-content/uploads/2017/03/roba6g-760x760.jpg" width="760" height="760" alt="roba6g" title="roba6g" loading="lazy" /></a></div></div><div class="vc_item"><div class="vc_inner"><a class="" href="https://clubtennisfigueres.com/wp-content/uploads/2017/03/roba4g.jpg" data-lightbox="lightbox[rel-2446-3612162938]"><img decoding="async" class="" src="https://clubtennisfigueres.com/wp-content/uploads/2017/03/roba4g-760x760.jpg" width="760" height="760" alt="roba4g" title="roba4g" loading="lazy" /></a></div></div><div class="vc_item"><div class="vc_inner"><a class="" href="https://clubtennisfigueres.com/wp-content/uploads/2017/03/roba3g.jpg" data-lightbox="lightbox[rel-2446-3612162938]"><img decoding="async" class="" src="https://clubtennisfigueres.com/wp-content/uploads/2017/03/roba3g-760x760.jpg" width="760" height="760" alt="roba3g" title="roba3g" loading="lazy" /></a></div></div><div class="vc_item"><div class="vc_inner"><a class="" href="https://clubtennisfigueres.com/wp-content/uploads/2017/03/roba2g.jpg" data-lightbox="lightbox[rel-2446-3612162938]"><img decoding="async" class="" src="https://clubtennisfigueres.com/wp-content/uploads/2017/03/roba2g.jpg" width="760" height="753" alt="roba2g" title="roba2g" loading="lazy" /></a></div></div><div class="vc_item"><div class="vc_inner"><a class="" href="https://clubtennisfigueres.com/wp-content/uploads/2017/03/roba1g.jpg" data-lightbox="lightbox[rel-2446-3612162938]"><img decoding="async" class="" src="https://clubtennisfigueres.com/wp-content/uploads/2017/03/roba1g-760x760.jpg" width="760" height="760" alt="roba1g" title="roba1g" loading="lazy" /></a></div></div></div></div></div><a class="vc_left vc_carousel-control" href="#vc_images-carousel-1-1786109551" data-slide="prev"><span class="icon-prev"></span></a><a class="vc_right vc_carousel-control" href="#vc_images-carousel-1-1786109551" data-slide="next"><span class="icon-next"></span></a></div></div></div></div></div></div></div>
</div>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>TENNIS</title>
		<link>https://clubtennisfigueres.com/tennis/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[aqtaller]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 18 Mar 2017 09:58:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<category><![CDATA[Equipaments]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://tennisclub.dv.themerex.net/?p=2085</guid>

					<description><![CDATA[]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="wpb-content-wrapper"><div class="vc_row wpb_row vc_row-fluid"><div class="wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper">
	<div class="wpb_text_column wpb_content_element" >
		<div class="wpb_wrapper">
			<h2>Escola de Tennis</h2>
<p>L&#8217;Escola de Tennis te un ampli ventall formatiu que va des d&#8217;una edat de quatre anys fins a l&#8217;edat adulta. Entre els seus objectius principals podem destacar-ne el desenvolupament d&#8217;una planificació adequada en cadascuna de les etapes d&#8217;aquesta escola, l’estimulació de l&#8217;alumne/a com a fi fonamental de la pràctica contínua del tennis i la transmissió del valor de la constància en la participació dels entrenaments per a l&#8217;obtenció dels bons resultats.</p>
<p>L&#8217;Escola de Tennis es divideix amb tres grups corresponents als diferents estadis evolutius:</p>
<p>• Mini Tennis<br />
• Base ( Iniciació – Perfeccionament )<br />
• Competició</p>
<h3>Mini-tennis.</h3>
<p>Aquest grup engloba aquells nens i nenes de 4 a 7 anys. Els seus objectius d&#8217;etapa són, entre d&#8217;altres, oferir una activitat multiesportiva que enriqueixi d&#8217;una manera més completa la formació esportiva del nen/a, enriquir les habilitats i destreses amb raquetes en els nostres alumnes, incrementar la relació i la cooperació entre el grup i fomentar el desenvolupament integral de la persona.</p>
<h3>Iniciació.</h3>
<p>En aquest grup trobem a nens i nenes a parir de 7 anys. Entre els objectius perseguits en aquesta etapa podem destacar-ne els següents: realitzar correctament les diferents fases dels cops, executar els cops bàsics del tennis (dreta, revés, servei, voleies i rematades), conèixer les fases del joc, tenir consistència i seguretat en els cops, utilitzar l&#8217;altura de la trajectòria de la pilota, etc.</p>
<h3>Perfeccionament.</h3>
<p>Aquests grups estan format per nois i noies a partir de 10 anys. Els seus objectius principals són millorar el joc de peus (augment del ritme, varietat de desplaçaments, aprendre i utilitzar cops amb efecte), perfeccionar la consistència, precisió, direcció dels cops i potència, crear un patró de joc adequat a les característiques del jugador , augmentar la capacitat de precisió, etc.</p>
<h3>Competició i programes individuals.</h3>
<p>Aquests grups estan formats per nois i noies amb un nivell òptim per la competició, on s’entrena els diferents aspectes tècnics, tàctics, físics i mentals de forma progressiva i sistematitzada amb l’objectiu de tindre el màxim resultat. Donar al jugador d’un sistema de joc definit en base a les seves possibilitats tècniques, tàctiques i físiques. Aquests jugadors competiran el màxim de campionats amb l’objectiu de consolidar el seu esquema de joc i agafar confiança per tenir millors resultats.</p>
<h2>Escola d&#8217;adults</h2>
<p>L’Escola d’adults ofereix la possibilitat a aquelles persones majors de 18 anys a iniciar-se o a perfeccionar el seu tennis en una escola d’alt nivell. Per això, proposa diferents grups i sistemes d’entrenament adaptats a l’edat i les característiques i objectius dels alumnes als que va dirigit.</p>
<p>• Grups reduïts de 3 i 4 persones, ( una o dos sessions a la setmana )</p>
<p>Ara és el moment d&#8217;aprendre o perfeccionar el teu tennis, mantenir la forma física i oblidar l&#8217;estrès. Per això, l&#8217;escola de tennis també els ofereix la possibilitat de realitzar classes particulars de tennis per a una persona o per a grups de fins a quatre persones.</p>
<p>Aquesta opció, està pensada per a aquelles persones que prefereixen un entrenament més personalitzat, i poder adaptar les sessions a les seves necessitats horàries i modificar-les o ampliar-les tantes vegades com l’alumne ho requereixi.</p>
<h2></h2>

		</div>
	</div>
<h2 class="sc_title sc_title_regular">Horaris i Preus</h2><h3 class="sc_title sc_title_regular">Mini tennis (4, 5, 6 Anys )</h3><div class="columns_wrap sc_columns columns_nofluid sc_columns_count_2"><div class="column-1_2 sc_column_item sc_column_item_1 odd first"><div class="sc_table" style="width:100%;"><table width=”100%” border=”0″ cellpadding=”2″>
<tr>
<th colspan=”2″ scope=”col”> &nbsp;Horaris</th>
</tr>
<tr>
<td> &nbsp;Dimecres</td>
<td> &nbsp;de 17:30 a 19:00</td>
</tr>
<tr>
<td> &nbsp;Divendres</td>
<td> &nbsp;de 17:30 a 19:00</td>
</tr>
<tr>
<td> &nbsp;Dissabte</td>
<td> &nbsp;de 11:30 a 13:00</td>
</tr>
</table></div></div><div class="column-1_2 sc_column_item sc_column_item_2 even"><div class="sc_table" style="width:100%;"><table width=”100%” border=”0″ cellpadding=”6″>
<tr>
<th colspan=”2″ scope=”col”> &nbsp;Preus</th>
</tr>
<tr>
<td> &nbsp;1 Dia</td>
<td> &nbsp;45€</td>
</tr>
<tr>
<td>&nbsp; 2 Dies</td>
<td> &nbsp;65€</td>
</tr>
<tr>
<td> &nbsp;3 Dies</td>
<td> &nbsp;75€</td>
</tr>
<tr>
<td>&nbsp;</td>
<td align=”right”> &nbsp;Matrícula anual: 50€&nbsp; </td>
</tr>
</table></div></div></div><h3 class="sc_title sc_title_regular">Base (7 a 11 Anys)</h3><div class="columns_wrap sc_columns columns_nofluid sc_columns_count_2"><div class="column-1_2 sc_column_item sc_column_item_1 odd first"><div class="sc_table" style="width:100%;"><table width=”100%” border=”0″ cellpadding=”2″>
<tr>
<th scope=”col”>&nbsp;Horaris</th>
<th scope=”col”>&nbsp;</th>
</tr>
<tr>
<td>&nbsp;Dimarts</td>
<td>&nbsp;de 18:00 a 19:30</td>
</tr>
<tr>
<td>&nbsp;Dijous</td>
<td>&nbsp;de 18:00 a 19:30</td>
</tr>
<tr>
<td>&nbsp;Divendres</td>
<td>&nbsp;de 18:00 a 19:3</td>
</tr>
<tr>
<td>&nbsp;Dissabte</td>
<td>&nbsp;de 10:00 a 11:30</td>
</tr>
</table></div></div><div class="column-1_2 sc_column_item sc_column_item_2 even"><div class="sc_table" style="width:100%;"><table width=”100%” border=”0″ cellpadding=”2″>
<tr>
<th colspan=”3″ scope=”col”>&nbsp;Preus</th>
</tr>
<tr>
<td>&nbsp;</td>
<td><strong>&nbsp;Soci</strong></td>
<td> <strong>&nbsp;No soci</strong></td>
</tr>
<tr>
<td>&nbsp;1 Dia</td>
<td>&nbsp;48€</td>
<td>&nbsp;69€</td>
</tr>
<tr>
<td>&nbsp;2 Dies</td>
<td>&nbsp;78€</td>
<td>&nbsp;99€</td>
</tr>
<tr>
<td>&nbsp;3 Dies</td>
<td>&nbsp;98€</td>
<td>&nbsp;119€</td>
</tr>
<tr>
<td>&nbsp;</td>
<td>&nbsp;</td>
<td>&nbsp;Matrícula anual: 50€</td>
</tr>
</table></div></div></div><h3 class="sc_title sc_title_regular">Competició (12 a 18 Anys )</h3><div class="columns_wrap sc_columns columns_nofluid sc_columns_count_2"><div class="column-1_2 sc_column_item sc_column_item_1 odd first"><div class="sc_table" style="width:100%;"><table width=”100%” border=”0″ cellpadding=”2″>
<tr>
<th scope=”col”>&nbsp;Horaris</th>
<th scope=”col”>&nbsp;</th>
</tr>
<tr>
<td>&nbsp;Dilluns</td>
<td>&nbsp;de 18:00 a20:00</td>
</tr>
<tr>
<td>&nbsp;Dimecres</td>
<td>&nbsp;de 18:00 a 20:00</td>
</tr><tr>
<td>&nbsp;Dijous</td>
<td>&nbsp;de 18:00 a 20:00</td>
</tr>
<tr>
<td>&nbsp;Divendres</td>
<td>&nbsp;de 19:00 a 21:0</td>
</tr>
<tr>
<td>&nbsp;Dissabte</td>
<td>&nbsp;de 9:30 a 11:30</td>
</tr>
</table></div></div><div class="column-1_2 sc_column_item sc_column_item_2 even"><div class="sc_table" style="width:100%;"><table width=”100%” border=”0″ cellpadding=”2″>
<tr>
<th colspan=”3″ scope=”col”>&nbsp;Preus</th>
</tr>
<tr>
<td>&nbsp;</td>
<td><strong>&nbsp;Soci</strong></td>
<td> <strong>&nbsp;No soci</strong></td>
</tr>
<tr>
<td>&nbsp;1 Dia</td>
<td>&nbsp;73€</td>
<td>&nbsp;94€</td>
</tr>
<tr>
<td>&nbsp;2 Dies</td>
<td>&nbsp;93€</td>
<td>&nbsp;114€</td>
</tr>
<tr>
<td>&nbsp;3 Dies</td>
<td>&nbsp;108€</td>
<td>&nbsp;129€</td>
</tr>
<tr>
<td>&nbsp;4 Dies</td>
<td>118€</td>
<td>&nbsp;139€</td>
</tr>
<tr>
<td>&nbsp;</td>
<td>&nbsp;</td>
<td>&nbsp;Matrícula anual: 50€</td>
</tr>
</table></div></div></div><h3 class="sc_title sc_title_regular">Classes particulars</h3><div class="columns_wrap sc_columns columns_nofluid sc_columns_count_2"><div class="column-1_2 sc_column_item sc_column_item_1 odd first"><div class="sc_table" style="width:100%;"><table width=”100%” border=”0″ cellpadding=”2″>
<tr>
<th width=”33%” scope=”col”>&nbsp;</th>
<th width=”33%” scope=”col”>SOCIS</th>
<th width=”33%” scope=”col”>NO SOCIS</th>
</tr>
<tr>
<td width=”33%”>&nbsp;Classe 1 persona:</td>
<td width=”33%”>&nbsp;22€ pers.</td>
<td width=”33%”>&nbsp;27€ pers.</td>
</tr>
<tr>
<td width=”33%”>&nbsp;Classe 2 persones: </td>
<td width=”33%”>&nbsp;16€ pers.</td>
<td width=”33%”>&nbsp;20€ pers.</td>
</tr>
<tr>
<td width=”33%”>&nbsp;Classe 3 persones:</td>
<td width=”33%”>&nbsp;14€ pers.</td>
<td width=”33%”>&nbsp;18€ pers.</td>
</tr>
<tr>
<td width=”33%”>&nbsp;Classe 4 persones:</td>
<td width=”33%”>&nbsp;12€ pers.</td>
<td width=”33%”>&nbsp;15€ pers.</td>
</tr>
</table></div></div><div class="column-1_2 sc_column_item sc_column_item_2 even"><div class="sc_table" style="width:100%;"><table width=”100%” border=”0″ cellpadding=”2″>
<tr>
<th scope=”col”><strong>&nbsp;Telefons per informació i reserva de les classes</strong></th>
</tr>
<tr>
<td>&nbsp;Club: 972 50 46 91</td>
</tr>
<tr>
<td>&nbsp;Eduard Collgros: 677 33 48 31</td>
</tr>
<tr>
<td>&nbsp;</td>
</tr>
</table></div></div></div></div></div></div></div>
</div>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>PÀDEL</title>
		<link>https://clubtennisfigueres.com/padel/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[aqtaller]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 17 Mar 2017 15:03:51 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Activitats]]></category>
		<category><![CDATA[Equipaments]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://tennisclub.dv.themerex.net/?p=1044</guid>

					<description><![CDATA[]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="wpb-content-wrapper"><div class="vc_row wpb_row vc_row-fluid"><div class="wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper">
	<div class="wpb_text_column wpb_content_element" >
		<div class="wpb_wrapper">
			<h2>Escola de Pàdel</h2>
<p><a href="https://clubtennisfigueres.com/inscripcio-escola-padel">Formulari d’inscripció escola de padel 2026/2027</a></p>
<p><a href="https://clubtennisfigueres.com/wp-content/uploads/2026/07/padel.pdf" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Diptic Escola de pàdel</a></p>

		</div>
	</div>
</div></div></div></div>
</div>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>FITNNES</title>
		<link>https://clubtennisfigueres.com/fitnnes/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[aqtaller]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 16 Mar 2017 15:03:37 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Activitats]]></category>
		<category><![CDATA[Equipaments]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://tennisclub.dv.themerex.net/?p=1045</guid>

					<description><![CDATA[El club compta amb un complet gimnàs obert als socis.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>El club compta amb un complet gimnàs obert als socis.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>CASAL D&#8217;ESTIU</title>
		<link>https://clubtennisfigueres.com/casal/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[aqtaller]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 15 Mar 2017 15:03:30 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Activitats]]></category>
		<category><![CDATA[Equipaments]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://tennisclub.dv.themerex.net/?p=1046</guid>

					<description><![CDATA[Campus d&#8217;estiu Cada estiu el Club organitza un campus esportiu i recreatiu, on els més petits són els veritables protagonistes. El tarannà del Campus és de caire educatiu i socialment formatiu. Amb les activitats que es realitzen es pretén educar en valors, formar esportivament els nens i nenes i ajudar-los en el desenvolupament de les seves [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h2>Campus d&#8217;estiu</h2>
<p>Cada estiu el Club organitza un<em> campus </em>esportiu i recreatiu, on els més petits són els veritables protagonistes.</p>
<p>El tarannà del Campus és de caire educatiu i socialment formatiu. Amb les activitats que es realitzen es pretén educar en valors, formar esportivament els nens i nenes i ajudar-los en el desenvolupament de les seves diferents capacitats.</p>
<p><a href="https://clubtennisfigueres.com/campus-destiu/">Campus d&#8217;estiu</a></p>
<h3>Activitats</h3>
<p>Tennis, pàdel, futbol, tennis taula, piscina, gimcanes, manualitats, actuacions, concursos, etc.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
