<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Activitats &#8211; Club Tennis Figueres</title>
	<atom:link href="https://clubtennisfigueres.com/category/activitats-club-tennis-figueres/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://clubtennisfigueres.com</link>
	<description>Tennis, Pàdel i Gimnàs a Figueres</description>
	<lastBuildDate>Mon, 14 Jul 2025 12:05:12 +0000</lastBuildDate>
	<language>ca</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>
	<item>
		<title>INSTAL·LACIONS</title>
		<link>https://clubtennisfigueres.com/installacions/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[aqtaller]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 30 Mar 2022 09:56:28 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Activitats]]></category>
		<category><![CDATA[Equipaments]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://clubtennisfigueres.com/?p=4379</guid>

					<description><![CDATA[&#160; ACTUALMENT EL CLUB TENNIS FIGUERES DISPOSA DE: 7 Pistes de Tennis de Terra Batuda. 9 Pistes de pàdel (7 de vidre i 2 de mur). 2 Pistes de Touch-Tennis. Minigolf. Gimnàs i piscina (gran i infantil). Sala polivalent. Bar-Restaurant. Botiga de material esportiu. Fisioteràpia.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p>ACTUALMENT EL CLUB TENNIS FIGUERES DISPOSA DE:</p>
<ul>
<li>7 Pistes de Tennis de Terra Batuda.</li>
<li>9 Pistes de pàdel (7 de vidre i 2 de mur).</li>
<li>2 Pistes de Touch-Tennis.</li>
<li>Minigolf.</li>
<li>Gimnàs i piscina (gran i infantil).</li>
<li>Sala polivalent.</li>
<li>Bar-Restaurant.</li>
<li>Botiga de material esportiu.</li>
<li>Fisioteràpia.</li>
</ul>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>FISIOTERÀPIA</title>
		<link>https://clubtennisfigueres.com/fisioterapia/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[aqtaller]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 30 Mar 2022 09:33:07 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Activitats]]></category>
		<category><![CDATA[Equipaments]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://clubtennisfigueres.com/?p=4373</guid>

					<description><![CDATA[Horari: de dilluns a divendres (9-13 i 16-20) i dissabte (9-13) *Hores convingudes amb cita previa Telf: 697 510 439 (trucar o whatsapp) Estudis: Grau en fisioteràpia realitzat a EUSES Curs especialitzat en punció seca Experiència: Consulta privada al Club Tennis Figueres Fisioterapeuta Escola de Tennis Club Tennis Figuetes Fisioterapeuta FC l’Escala (1a Catalana) Fisioterapeuta [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Horari: de dilluns a divendres (9-13 i 16-20) i dissabte (9-13) *Hores convingudes amb cita previa</p>
<p>Telf: 697 510 439 (trucar o whatsapp)</p>
<p>Estudis:</p>
<ul>
<li>Grau en fisioteràpia realitzat a EUSES</li>
<li>Curs especialitzat en punció seca</li>
</ul>
<p>Experiència:</p>
<ul>
<li>Consulta privada al Club Tennis Figueres</li>
<li>Fisioterapeuta Escola de Tennis Club Tennis Figuetes</li>
<li>Fisioterapeuta FC l’Escala (1a Catalana)</li>
<li>Fisioterapeuta a Friolisa SA (Vilafant i Mercabarna)</li>
</ul>
<p>Serveis:</p>
<ul>
<li>Massatges descontracturants</li>
<li>Kinesiotaping</li>
<li>Punció seca</li>
<li>Estirament i movilitzacions</li>
<li>Reeducacio Postural</li>
</ul>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Escola de Tennis</title>
		<link>https://clubtennisfigueres.com/escola-de-tennis/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[aqtaller]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 30 Jul 2019 14:58:56 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Activitats]]></category>
		<category><![CDATA[Equipaments]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://clubtennisfigueres.com/?p=2586</guid>

					<description><![CDATA[]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="wpb-content-wrapper"><div class="vc_row wpb_row vc_row-fluid"><div class="wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper">
	<div class="wpb_text_column wpb_content_element" >
		<div class="wpb_wrapper">
			<h2>Escola de Tennis</h2>
<p>L’Escola de Tennis del Club Tennis Figueres té com a objectiu ser un referent d’aquest esport a la nostra província. En els darrers anys, s’ha treballat intensament per oferir el millor projecte esportiu i personal per a tots els nostres alumnes. La filosofia d’ensenyament de l’Escola del Club Tennis Figueres passa per dotar als nostres alumnes de valors que van més enllà de l’èxit esportiu. L’ensenyança del respecte, el companyerisme, la constància, l’entrega i la disciplina, al mateix temps que l’alumne aprèn i gaudeix de l’esport. Ens esforcem per a que la inculcació d’aquests valors sigui plenament efectiva en els entrenaments, trobades o competicions. Paral·lelament, es treballa per aconseguir l’excel·lència tennística en tots els nivells competitius. La forma de treball i desenvolupament dels entrenaments s’adequa a les necessitats i objectius de cadascun dels nostres jugadors/es. L’Equip Tècnic de l’Escola de Tennis està format per professionals qualificats de l’ensenyament del tennis que tenen la passió per transmetre els coneixements i valors de l’esport als alumnes.</p>
<h3>INFORMACIÓ I INSCRIPCIONS</h3>
<p>972 50 46 91 / 647 91 09 59</p>
<p><a href="https://clubtennisfigueres.com/inscripcio-escola-tennis">Formulari d’inscripció escola de tennis 2025/2026</a></p>
<p>Atenció al públic: de dilluns a divendres de 17 a 21h i dissabtes de 9:00 a 13:30h</p>
<p>Club Tennis Figueres &#8211; Camí de la Bòbila s/n 17771 &#8211; Sta. Llogaia d’Àlguema</p>
<p><a href="https://clubtennisfigueres.com/wp-content/uploads/2025/07/FINAL_TENNIS.pdf">Diptic Escola de Tennis</a></p>
<h3>Seccions de l’Escola de Tennis</h3>
<p>L’Escola  de Tennis es divideix en 5 seccions en funció de l’edat, el nivell i els objectius de l’alumne:</p>
<ul>
<li>Minitennis</li>
<li>Base</li>
<li>Perfeccionament</li>
<li>Competició</li>
<li>Alt Rendiment</li>
</ul>
<h3>Mini-tennis.</h3>
<p>De 3 a 6 anys. Sessions de 1h. L’objectiu d’aquesta etapa és oferir una activitat esportiva que enriqueixi d’una manera més completa la formació esportiva de l’alumne. Durant el curs es realitzen diferents trobades de minitennis juntament amb els altres clubs de la província.</p>

		</div>
	</div>
</div></div></div></div><div class="vc_row wpb_row vc_row-fluid"><div class="wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper"><div class="sc_table" style="width:100%;"></p>
<table>
<tbody>
<tr>
<th style="text-align: center;" colspan="2" width="341">HORARIS MINITENNIS</th>
</tr>
<tr>
<td style="text-align: center;" width="177">DIA</td>
<td style="text-align: center;" width="164">HORA</td>
</tr>
<tr>
<td width="177">Divendres</td>
<td width="164">18h a 19h</td>
</tr>
<tr>
<td width="177">Dissabtes</td>
<td width="164">11h a 12h</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p></div></div></div></div></div><div class="vc_row wpb_row vc_row-fluid"><div class="wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper">
	<div class="wpb_text_column wpb_content_element" >
		<div class="wpb_wrapper">
			<h3>Base</h3>
<p>7 i 8 anys. Sessions de 1h 30min. Aquesta etapa serveix a l’alumne per preparar-se i fer el salt al tennis de perfeccionament i competició. Participaran en trobades i competicions de base.</p>

		</div>
	</div>
</div></div></div></div><div class="vc_row wpb_row vc_row-fluid"><div class="wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper"><div class="sc_table" style="width:100%;"></p>
<table>
<tbody>
<tr>
<th colspan="2" width="341">
<p style="text-align: center;">HORARIS BASE</p>
</th>
</tr>
<tr>
<td width="177">
<p style="text-align: center;">DIA</p>
</td>
<td width="164">
<p style="text-align: center;">HORA</p>
</td>
</tr>
<tr>
<td width="177">Dimarts</td>
<td width="164">17:30h a 19h</td>
</tr>
<tr>
<td width="177">Dijous</td>
<td width="164">17:30h a 19h</td>
</tr>
<tr>
<td width="177">Divendres</td>
<td width="164">17:30h a 19h</td>
</tr>
<tr>
<td width="177">Dissabtes</td>
<td width="164">09:30h a 11h</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p></div></div></div></div></div><div class="vc_row wpb_row vc_row-fluid"><div class="wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper">
	<div class="wpb_text_column wpb_content_element" >
		<div class="wpb_wrapper">
			<h3><strong>Perfeccionament</strong></h3>
<p>A partir de 9 anys. Sessions de 1h 30min. S’ofereix un aprenentatge integral del tennis en tot el seu conjunt. Es busca la progressió tennística de l’alumne en combinació amb el poder gaudir i passar-s’ho bé durant cada entrenament amb independència de l’edat.</p>
<p>Perfeccionament 1: de 9 a 13 anys</p>
<p>Perfeccionament 2: 14 anys o més</p>

		</div>
	</div>
</div></div></div></div><div class="vc_row wpb_row vc_row-fluid"><div class="wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper"><div class="sc_table" style="width:100%;"></p>
<table width="276">
<tbody>
<tr>
<th colspan="3">HORARIS PERFECCIONAMENT</th>
</tr>
<tr>
<td width="72">DIA</td>
<td colspan="2" width="204">HORA</td>
</tr>
<tr>
<td width="72">Dilluns</td>
<td colspan="2" width="204">Només Perfeccionament 2</p>
<p>18:30h a 20h</td>
</tr>
<tr>
<td width="72">Dimarts</td>
<td colspan="2" width="204">Perfeccionament 1 i 2</p>
<p>17:30h a 19h</td>
</tr>
<tr>
<td width="72">Dimecres</td>
<td colspan="2" width="204">Només Perfeccionament 2</p>
<p>18:30h a 20h</td>
</tr>
<tr>
<td width="72">Dijous</td>
<td colspan="2" width="204">Perfeccionament 1 i 2</p>
<p>17:30h a 19h</td>
</tr>
<tr>
<td rowspan="2" width="72">Divendres</td>
<td width="117">Perfeccionament 1</td>
<td width="87">17:30h a 19h</td>
</tr>
<tr>
<td width="117">Perfeccionament 2</td>
<td width="87">19h a 20:30h</td>
</tr>
<tr>
<td width="72">Dissabtes</td>
<td colspan="2" width="204">Perfeccionament 1 i 2</p>
<p>09:30h a 11h</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p></div></div></div></div></div><div class="vc_row wpb_row vc_row-fluid"><div class="wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper">
	<div class="wpb_text_column wpb_content_element" >
		<div class="wpb_wrapper">
			<h3><strong>Competició i Alt Rendiment</strong></h3>
<p>A partir de 9 anys. Grups formats per jugadors/es amb un nivell per la competició, on s’entrenen elsdiferents aspectes tècnics, tàctics, físics i mentals de forma progressiva i sistematitzada amb l’objectiud’aconseguir l’excel·lència tennística. Els divendres i dissabtes matí les sessions seran de 1:30h. El club gestionarà la llicència federativa.</p>
<p>*Per formar part d’aquest grup, serà necessària l’aprovació del Director i del Responsable de Competició-Alt Rendiment.</p>

		</div>
	</div>
</div></div></div></div><div class="vc_row wpb_row vc_row-fluid"><div class="wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper"><div class="sc_table" style="width:100%;"></p>
<table width="250">
<tbody>
<tr>
<th colspan="2" width="250">HORARIS COMPETICIÓ I ALT RENDIMENT</th>
</tr>
<tr>
<td width="161">DIA</td>
<td width="89">HORA</td>
</tr>
<tr>
<td width="161">Dilluns</td>
<td width="89">16h a 18h</p>
<p>18h a 20h</td>
</tr>
<tr>
<td width="161">Dimarts</td>
<td width="89">16h a 18:30h</p>
<p>Combinat amb Preparació Física</td>
</tr>
<tr>
<td width="161">Dimecres</td>
<td width="89">16h a 18h</p>
<p>17:30h a 20h</p>
<p>Combinat amb Preparació Física</td>
</tr>
<tr>
<td width="161">Dijous</td>
<td width="89">16h a 18:30h</p>
<p>Combinat amb Preparació Física</td>
</tr>
<tr>
<td width="161">Divendres</td>
<td width="89">16h a 17:30h</p>
<p>19h a 20:30h</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p></div></div></div></div></div><div class="vc_row wpb_row vc_row-fluid"><div class="wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper">
	<div class="wpb_text_column wpb_content_element" >
		<div class="wpb_wrapper">
			<h3><strong> Escola d&#8217;adults &#8211; NOVETAT 2 DIES!</strong></h3>
<p>L’aprenentatge del tennis i la diversió en grup no tenen edat. És per això, que volem donar-vos l’oportunitat d’aprendre aquest esport o bé perfeccionar la vostra tècnica. Sessions d’1h 15MIN en grups reduïts.</p>

		</div>
	</div>
</div></div></div></div><div class="vc_row wpb_row vc_row-fluid"><div class="wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper"><div class="sc_table" style="width:100%;"></p>
<table width="173">
<tbody>
<tr>
<th colspan="2" width="173">HORARIS ESCOLA D’ADULTS</th>
</tr>
<tr>
<td width="73">DIA</td>
<td width="100">HORA</td>
</tr>
<tr>
<td width="73">Dimarts</td>
<td width="100">19h a 20:15h</td>
</tr>
<tr>
<td width="73">Dijous</td>
<td width="100">19h a 20:15h</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p></div></div></div></div></div><div class="vc_row wpb_row vc_row-fluid"><div class="wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper"><h6 class="sc_title sc_title_regular">ACOMPANYAMENT SOL·LICITAT EN COMPETICIONS INDIVIDUALS: 40€/dia/ Provincia, 60€/dia/ Catalunya</h6><h6 class="sc_title sc_title_regular"><b><span class="ContentPasted1">QUOTA ANUAL FEDERATIVA OBLIGATÒRIA </span></b>: 72€</h6>
	<div class="wpb_text_column wpb_content_element" >
		<div class="wpb_wrapper">
			<p dir="ltr"><span class="ContentPasted1">Inclou:</span></p>
<ul>
<li dir="ltr">
<p dir="ltr"><span class="ContentPasted1">Llicència anual per la Federació Catalana de Tennis.</span></p>
</li>
<li dir="ltr">
<p dir="ltr"><span class="ContentPasted1">Matrícula anual club.</span></p>
</li>
<li dir="ltr">
<p dir="ltr"><span class="ContentPasted1">Assegurança de Cobertura Sanitària per a lesions derivades de l’activitat física.</span></p>
</li>
</ul>
<ul>
<li dir="ltr">
<p dir="ltr"><span class="ContentPasted1">Habilitació per a poder competir en competicions individuals i per equips.</span></p>
</li>
<li dir="ltr">
<p dir="ltr"><span class="ContentPasted1">Descomptes de la Federació Catalana de Tennis en material esportiu i esdeveniments esportius.</span></p>
</li>
</ul>

		</div>
	</div>
</div></div></div></div><div class="vc_row wpb_row vc_row-fluid"><div class="wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper"><h4 class="sc_title sc_title_regular">DESCOMPTES EXCLUSIUS!</h4></div></div></div></div><div class="vc_row wpb_row vc_row-fluid"><div class="wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper">
	<div class="wpb_text_column wpb_content_element" >
		<div class="wpb_wrapper">
			<p>DESCOMPTE DE 20€ EN LA QUOTA ANUAL FEDERATIVA OBLIGATÒRIA PELS ALUMNES DE L’ESCOLA DE TENNIS 2022/2023 I ALUMNES DEL CAMPUS D’ESTIU 2023.</p>
<p>5% DESCOMPTE AL 2on GERMÀ! *</p>
<p>10% DESCOMPTE AL 3er GERMÀ! *</p>
<p>* Descompte aplicable a la mesualitat al germà d’edat més petita.</p>

		</div>
	</div>
</div></div></div></div>
</div>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>PÀDEL</title>
		<link>https://clubtennisfigueres.com/padel/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[aqtaller]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 17 Mar 2017 15:03:51 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Activitats]]></category>
		<category><![CDATA[Equipaments]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://tennisclub.dv.themerex.net/?p=1044</guid>

					<description><![CDATA[]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="wpb-content-wrapper"><div class="vc_row wpb_row vc_row-fluid"><div class="wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper">
	<div class="wpb_text_column wpb_content_element" >
		<div class="wpb_wrapper">
			<h2>Escola de Pàdel</h2>
<p><a href="https://clubtennisfigueres.com/inscripcio-escola-padel">Formulari d’inscripció escola de padel 2025/2026</a></p>
<p><a href="https://clubtennisfigueres.com/wp-content/uploads/2025/07/FINAL_PADEL_25.pdf" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Diptic Escola de pàdel</a></p>

		</div>
	</div>
</div></div></div></div>
</div>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>FITNNES</title>
		<link>https://clubtennisfigueres.com/fitnnes/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[aqtaller]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 16 Mar 2017 15:03:37 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Activitats]]></category>
		<category><![CDATA[Equipaments]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://tennisclub.dv.themerex.net/?p=1045</guid>

					<description><![CDATA[El club compta amb un complet gimnàs obert als socis.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>El club compta amb un complet gimnàs obert als socis.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>CASAL D&#8217;ESTIU</title>
		<link>https://clubtennisfigueres.com/casal/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[aqtaller]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 15 Mar 2017 15:03:30 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Activitats]]></category>
		<category><![CDATA[Equipaments]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://tennisclub.dv.themerex.net/?p=1046</guid>

					<description><![CDATA[Campus d&#8217;estiu Cada estiu el Club organitza un campus esportiu i recreatiu, on els més petits són els veritables protagonistes. El tarannà del Campus és de caire educatiu i socialment formatiu. Amb les activitats que es realitzen es pretén educar en valors, formar esportivament els nens i nenes i ajudar-los en el desenvolupament de les seves [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h2>Campus d&#8217;estiu</h2>
<p>Cada estiu el Club organitza un<em> campus </em>esportiu i recreatiu, on els més petits són els veritables protagonistes.</p>
<p>El tarannà del Campus és de caire educatiu i socialment formatiu. Amb les activitats que es realitzen es pretén educar en valors, formar esportivament els nens i nenes i ajudar-los en el desenvolupament de les seves diferents capacitats.</p>
<p><a href="https://clubtennisfigueres.com/campus-destiu/">Campus d&#8217;estiu</a></p>
<h3>Activitats</h3>
<p>Tennis, pàdel, futbol, tennis taula, piscina, gimcanes, manualitats, actuacions, concursos, etc.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
